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Gesunder Arbeits-
platz

Weil Ergonomie gesund hält!

Lebensqualität erhalten

Ob im Klassenzimmer, zuhause am Schreibtisch, im Bus oder Auto – wir sitzen täglich mehrere Stunden und neigen deshalb dazu, Fehlhaltungen zu entwickeln. Dem wollen wir vorbeugen und zusätzlich das allgemeine Wohlbefinden mit der richtigen Arbeitsplatzgestaltung unterstützen. Dazu gehören neben einem ergonomisch gut ausgestatteten und konfigurierten Arbeitsplatz auch eine entsprechende Atmosphäre mit guten Lichtverhältnissen und der Möglichkeit, sich bei Bedarf Stress und Geräuschen zu entziehen. Natürlich spielen auch zeitliche Rahmenbedingungen eine große Rolle: Regelmäßige Pausen, am besten mit Bewegung und gezielten Übungen, sorgen für einen freien Kopf und damit auch für Arbeits- und Lernerfolge.

 

Ergonomie am Arbeitsplatz

Worauf kann ich achten?

ARBEITSPLATZGESTALTUNG

komfortabel und produktiv m Homeoffice

ARBEITSZEITEN UND PAUSEN

die richtige Balance finden

 

BILDSCHIRMARBEITSPLÄTZE

die richtige Ausstattung und Konfiguration


Gut zu wissen – Denkanstöße zum Thema Ergonomie.

mehr Was bedeutet Ergonomie im schulischen Umfeld?
Ergonomie | 11.08.2022

Was bedeutet Ergonomie im schulischen Umfeld?

Einen Großteil ihrer Lebenszeit verbringen unsere Schüler und Mitarbeiter in der Schule. Bewusst oder unbewusst nehmen sie dabei ihre materielle sowie nicht-materielle (durch soziale Strukturen geschaffene) Umgebung wahr. Jene Eindrücke wirken sich indirekt auf unsere Gesundheit aus. So unterstützen ein geordnetes, sauberes Erscheinungsbild der Räumlichkeiten und Außenanlagen ein allgemeinhin konzentriertes, positiv gestimmtes Arbeiten. Im sozialen Bereich ist es insbesondere ein achtsamer, wertschätzender sowie kooperativer Umgang, welcher das Wohlbefinden aller Beteiligten steigert.

mehr Stehschreibtische – wie man sich auf der Arbeit passiv fit halten kann
Ergonomie | 10.08.2022

Stehschreibtische – wie man sich auf der Arbeit passiv fit halten kann

Dass langes Verharren in einer Position nicht gesund sein kann, ergibt schon intuitiv Sinn. Mittlerweile belegen auch zahlreiche Studien, dass längeres Sitzen ohne Unterbrechungen negative Folgen für die Gesundheit haben kann. Von muskulären Problemen über Spannungskopfschmerzen bis hin zu erhöhtem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bringt längeres Sitzen im Bürostuhl eine Vielzahl an Risiken mit sich, die man lieber vermeiden würde.

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